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遵义月子会所盘点常见的月子病

发布时间:2018-07-23 来源:/news/40.html

  一般来说,产后坐月子的妈妈如果没有按照科学的方式坐月子,可能会产生一系列的月子病,月子病对于产后妈妈的身心健康都会产生严重的影响。遵义月子会所今天就来给大家盘点下常见的月子病都有哪些。

遵义月子会所

  1、产褥热
很多新妈妈在刚生完小宝宝后会出现发烧的症状,这就是所谓的产褥热,一般在产后的24小时到产后的10天左右。如果炎症的话则会影响到妈妈们的身体健康危及生命。
  为了预防产褥热的侵扰,遵义月子会建议产妇注意多休息,多喝水,注意适当的营养补充,保持清洁卫生。在产后恶露期间,新妈妈们要注意勤换卫生护垫与内裤,特别是会阴部位出现伤口的产妇,在如厕之后应该用温水清洗会阴部位,以免干扰等情况出现。
  2、乳腺炎
  在生产之后的1到4周左右是急性乳腺炎的高发时期,这是因为乳汁排通不畅而造成淤积,导致细菌感染。新妈妈们会感觉乳房疼痛、发烧等情况。
  遵义月子会所提醒,要想避免乳腺炎,就要注意保持乳汁的通常,在产后应该及时的开奶,让宝宝多吸允。如果宝宝吃不完奶的话,可以食用吸奶器把多于的奶来吸出。在哺乳前可以通过热敷乳房,这样可以帮助促进乳汁通常,防止乳头破裂等情况。
  3、子宫脱落
  有些新妈妈在产后会出现小腹下坠或者腰痛等情况,这是因为子宫韧带与盆底肌肉因为生产而造成松弛,使得子宫往下移动,造成子宫脱垂等情况。
  为了预防此类问题产妇应该注意不要长久站立,注意充分的休息,在床上也要经常更换姿势,剂量避免下蹲动作,不要提重物,不要过早的跑步,不要为了体型恢复而过早食用束缚带等。
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